6
需要的材料: 熱毛巾,刮痧板,精油 刮痧手法: 上精油方式是(由下往上) 使用刮痧...
14
有救了有救了!女生每個月要來前的痛苦 只要按這3個穴道就能輕鬆面對 呼叫也有經前症候群困擾...
2
常常用滑鼠是不是手痠痠~甚至肩膀也很不舒服!教妳三種穴位一次消除緊繃酸痛~ #上班族必學 ...
12
是不是常常看電腦、滑手機,眼睛總是超酸甚至失焦~快來按這些穴位!馬上有感超舒適! #低頭族上班...
11
消化不良、腹脹好難受!飯後來一杯~有效解清腸胃! #食材簡單輕鬆煮 指導老師/宜民時尚中醫診所田宜民醫師
1
上班族久坐總是容易腰痠背痛~快跟老師學這3穴道!按完完全通體舒暢呀!!! 指導老師/宜民時尚...
0
中醫傳授降血壓茶飲,3種藥材輕鬆煮好簡單~熬夜、壓力大也OK!快教家裡長輩煮,感覺晚上煮一壺,...
22
第一招完全命中編呀!不只有瘦臉效果,還可以紓緩鼻塞! 重點是只要1分鐘~編每天都要做就可以變...
3
想養肝就喝它!自己在家就能輕鬆做~ 一起跟毒素說掰掰吧~ 指導老師/宜民時尚中醫診所 田宜民醫師
6
很容易準備的食材,讓你喝完好氣色! 指導老師/宜民時尚中醫診所田宜民醫師
1
一緊張輕輕按30秒!全身放鬆之外~ 注意力也更集中,超有用! 指導老師/宜民時尚中醫診所 田宜民醫師
5
想到這週要上六天班,頭就感覺昏昏脹脹不舒服~這個時候快tag那個願意幫你按的人!這四個穴位,超...
18
天氣太冷連運動的動力都喪失,好險還有簡單的方法能夠在家裡也能瘦小腹! 教學指導/ 宜民時尚中...
20
過年大魚大肉吃太多,跟著中醫按這三穴道,就不用擔心便秘問題囉! 編剛剛試做第一穴道,馬上就有...
111
跨年大吃大喝最容易囤積脂肪在下半身!今天就請大吃大喝吧!明天記得看影片照做!
106
想要瘦小臉先不用打肉毒!中醫師教你瘦小臉的四個穴道,一起來為聖誕夜的大餐贖罪吧
2
這幾天一直創低溫真的好冷!冷冷的天氣大家一定要小心感冒,讓美女中醫來教你如何運用簡單的藥材泡出...
33
天氣太熱真的好容易中暑!讓專業的中醫師教你在家如何正確的刮痧! (硬幣、鐵湯匙都是NG的道具...
8
頭痛、肩頸痠痛、精神不濟~小編就是那種整天這裡痛那裡痛的麻煩鬼!讓專業的中醫師來教你日常生活超...
26
暑假才剛開始小編就開始飽受中暑所苦了!中暑的最大主因就是因為缺水!快跟著專業的中醫師一起在家做...