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讓自己逆齡生長！健康又能瘦身的運動小技巧
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介紹在家裡也能輕鬆動一動的減肥體操或是舒壓瑜伽，甚至連鍛鍊肌肉線條的局部運動也包含在內，讓你全身上下都漂亮到在發光！想要成為逆齡少女健康的運動不能少喔！
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今天要來介紹mini雜誌7月號專訪的塑身企劃♪這次是可以伸展到小屁屁跟大腿內側的肌肉群的動作。...
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今天來介紹MORE雜誌7月號裡教大家的「立即見效局部瘦身訓練」♪影片裡將介紹如何跟妳的蝴蝶袖說...
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