我喜歡夾在麵包中的漢堡包，但是有時候我想吃米飯。
飯糰很容易吃，但是如果我們可以一起吃蔬菜，那就太好了。
介紹僅將漢堡包和湯圓結合在一起的3種選擇的漢堡食譜♪


案例1：蛋黃醬鮪魚米漢堡
醬油味的經典飯糰！可以和漢堡一起吃蔬菜♪
■材料
・飯... 150g
・醬油... 1茶匙
・ 馬鈴薯粉... 2茶匙
・沙拉油...適量
・海苔... 1張
・白菜（切碎）... 20g
・金槍魚... 20g
・蛋黃醬...適當的數量

■製作方法
①將大米，醬油和馬鈴薯澱粉放入碗中攪拌。
*如果添加馬鈴薯澱粉，則在烘烤或食用時不會散開。
②圓形
*您可以使用自己喜歡的形狀！但是請用力推動，以免其崩潰。
③在煎鍋中加熱油，然後烘烤兩面。
*煎至美味的棕色！
④混合白菜，金槍魚和蛋黃醬。
*在將其夾在中間之前，先將其弄濕，以免濕透。
⑤膠和④完成了！

案例2：蛋包米漢堡
我試圖用包裹的米飯代替總是包裹著的雞蛋♪
■材料
・飯... 150g
・番茄醬... 1湯匙
・比薩奶酪... 20g
・沙拉油...適量
・蛋... 1
・維納... 1
・青椒... 10g

■製作方法
①將大米，番茄醬和奶酪放入碗中攪拌。
*奶酪是黏合劑。
②圓形
*將湯匙弄濕，米飯不會粘住，很容易處理！
③在煎鍋中加熱油，然後烘烤兩面。
④在空的地方做一個煎蛋捲。
⑤將④夾在中間完成！

案例3：芝士米漢堡
我想用米飯代替麵包來吃普通的芝士漢堡！
■材料
・飯... 150g
・馬鈴薯粉... 2茶匙
・沙拉油
・漢堡... 1
・切片奶酪... 1
・生菜...合適
・番茄醬...適量
・蛋黃醬...適當的數量

■製作方法
①將大米和馬鈴薯澱粉放入碗中攪拌。
*如果添加馬鈴薯澱粉，則在烘烤或食用時不會散開。
②圓形
*您可以使用自己喜歡的形狀！但是請用力推動，以免崩塌。
③在煎鍋中加熱油，然後烘烤兩面。
*如果表面硬化了就好！
④加入蛋黃醬，生菜，漢堡奶酪，番茄醬，就完成了！