天氣就忍不住一直吃冰的甜的，
這些都是妳小肚肚日漸茁壯的原因啊啊！
而且生理期還會痛到不行
這幾個動作必學！
不只緩解生理痛，還能瘦小腹喔
#想到接下來要去海邊的閨密了嗎 #給她看影片才是真朋友啊


超簡單3動作 有效舒緩生理痛！
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真的超簡單！4個動作輕鬆瘦小腹！
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四招簡單核心 房思瑜不怕下雨天 也能運動啦～
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