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懶人最愛!超省時料理

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懶人最愛!超省時料理

mamatas(ママタス)
我想自己做飯,但時間和體力有限。如果你想在不消耗能源的情況下做到最好,如果你能用一個炊具同時做兩道菜,那豈不是很節省時間? ??介紹雖然工作時間短,但仍能滿足的精緻食譜。

案例1:唐杜里雞+玉米抓飯
■ 材料
・鳥大腿肉(一口大小)...... 400g
・酸奶... 50g
・番茄醬... 1湯匙
・ 鹽... 1/2茶匙

・捲心菜...適量

・米飯... 2合
・清湯顆粒... 1湯匙
・鹽...... 1/2茶匙
・ 玉米罐頭… 100g
・洋蔥(切碎)...... 1/4個

■ 製作方法
①將雞A放入塑料袋中,揉勻。
(2) 將磨好的米飯、清湯、鹽和水放入電飯煲中,直到記憶2 go(外量)並混合。
③ 撒上玉米和洋蔥
④ 把捲心菜放在上面,鋪上①,煮飯就完成了!

案例2:培根千層+料理鼠王
■ 材料(2人份)
・半個培根...... 14張
・切片奶酪(半切)...... 6件
・春捲皮... 2個
・色拉油...適量
(嫩葉、櫻桃番茄)

・您選擇的蔬菜(一口大小)......適量
(推薦洋蔥、辣椒粉、茄子等)
・一個番茄罐頭...... 150g
・ A清湯顆粒... 1茶匙

■ 製作方法
① 將培根和芝士放在平底鍋上,用春捲包好。
(2)在平底鍋中加熱植物油,放置(1),將你喜歡的蔬菜放在空的地方,然後烘烤。
③千層糕烤好後取出,加A燉煮,大功告成!

case3:托羅里芝士鍋麵包+蜂蜜芥末土豆
■ 材料
・圓形麵包... 2個
・雞蛋... 2
・比薩奶酪...適量

・維納(對角切片)...... 3片
・馬鈴薯(5mm銀杏切)... 1個
・洋蔥(薄片)...... 1/4個
・蜂蜜...... 2茶匙
・芥末... 1茶匙
・色拉油...適量

■ 製作方法
① 將圓盤內部剪出,放入雞蛋和奶酪,用鋁箔包好,放入煎鍋。
② 燒熱腸油,烤好香腸、土豆和洋蔥,加入混合好的A拌勻,大功告成!

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