料理
簡單又美味!速食麵另類吃法!
如果保留的話,方便的方便麵。立即做出來很容易,但是有時候我想吃另一種吃法!
引入以湯為基礎的安排,使兒童易於食用。對於那些難以通過即食拉麵攝取營養的人必看!營養很容易♪
案例1:番茄拉麵和磨碎的奶酪(使用鹽拉麵)
■材料
・即時拉麵... 1袋
・番茄汁... 200ml
・水... 250毫升
・附湯... 1袋
・比薩奶酪... 40g
・牛奶... 1湯匙
隨你便
・芹菜,西紅柿
■製作方法
①將奶酪和牛奶放入耐熱容器中,包好,在500W微波爐中加熱1分鐘,然後混合均勻。
*如果加熱太多,奶酪會分離!
(2)在鍋中煮沸番茄汁和水,加入麵條,然後按照包裝上所示的時間煮沸。
*您可以把蔬菜和番茄汁一起吃!
③加湯混合,放入碗中。
④加奶酪!
*西紅柿和奶酪愛孩子!可以補充滿滿的營養♪
案例2:鮭魚奶油燴飯(配味噌拉麵)
■材料
・即時拉麵... 1袋
・牛奶... 200ml
・水... 150ml
・附帶湯... 1/2袋
・ 姬菇 ... 30克
・鮭魚片... 20g
隨你便
·香菜
■製作方法
①將麵條壓碎在袋子裡。
*細切成意大利調味飯!由於可以用勺子食用,因此兒童很容易食用。
②將牛奶,水,細碎麵條和姬菇放入鍋中,並按照包裝上所示的時間煮沸。
*用牛奶滋養!
③加入湯和鮭魚片混合!
*利用鮭魚片的味道,半湯就可以了。
個案三:叉燒面(用醬油拉麵)
■材料
・豬肉... 50g
・豆芽... 60g
・即時拉麵... 1袋
・水... 300毫升
・附湯... 1袋
・芝麻油...適量
・蛋黃...一個
隨你便
·蔥
■製作方法
①將一半的豬肉和附帶的湯放入塑料袋中並混合均勻。
*用多餘的湯使豬肉容易。
(2)在煎鍋中加熱麻油,加(1)並烘烤除去。
③在同一煎鍋中煮沸開水,加入麵條和豆芽煮沸。
*加豆芽吃更好吃!
④沒水了時,加湯和香油拌勻。
*混合均勻,味道均勻!
⑤將其壓碎在容器中,並放入叉燒和蛋黃!
*雞蛋營養豐富!