飽足份量漢堡排三明治＆爽脆薯條！（by C Channel Food）

■材料（1人份）
（漢堡排三明治）
・厚片吐司…1片
・漢堡排…1片
・水煮蛋…1個
・番茄…1個
・生菜…1片
・起司片…1片
・美乃滋…少許
・鹽巴、胡椒…少許
・芥末…少許
（爽脆薯條）
・冷凍薯條…100克
・沙拉油…2大匙
・依喜好添加粉料…適量

■作法
（漢堡排三明治）
1.將水煮蛋、番茄片成適當的厚度的大小，撒上些許鹽巴、胡椒
2.將生菜撕成適當大小，漢堡排加熱後片成兩份
3.將厚片吐司側邊切開成袋狀，以烤箱烘烤3分鐘至表面呈金黃色
4.將材料夾入吐司袋中
5.淋上芥末及美乃滋即完成♪
（爽脆薯條）
1.平底鍋加入沙拉油並以中火，加入薯條炸約5分鐘至金黃色
2.將薯條放入去油袋中，倒入喜好的粉料，搖晃均勻即完成