保養纖體
瘦身事業不能停★快點動起來告別手臂贅肉吧
年假吃得很盡興吧!來來該還的還是要還XD
這次香港職業拳擊手林海明(Sandy)增加訓練強度,
教大家「小肌肉群組」的進階練習
每天只要10分鐘,手臂贅肉OUT!
@DEFHK
@SandylamHKboxer
保養纖體
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