保養纖體
手腳冰冷的你一定要學!3穴道讓你暖呼呼起來
１勞宮穴（握拳屈指中指尖處）
暖手助熱，寧心安神
２足三里（膝蓋凹陷往下３寸脛骨處﹚
調氣血，補虛弱之功效
３湧泉穴（在足掌的前１／３凹陷處）
補腎暖身，強筋壯骨
編輯：miaoyun
暖手助熱，寧心安神
２足三里（膝蓋凹陷往下３寸脛骨處﹚
調氣血，補虛弱之功效
３湧泉穴（在足掌的前１／３凹陷處）
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