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世界人氣美食

用微波爐完成魚料理♥泰式清蒸檸檬多利魚

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用微波爐完成魚料理♥泰式清蒸檸檬多利魚

CCHAN Cooking
微波清蒸檸檬多利魚,別以為健康料理就一定要淡,因為現在我只能跟你說:這道菜真的是酸辣重口味,當減肥料理很讚!

食材&作法
1 將多利魚放進微波爐裡微波
2 調最高火 5-7 分鐘

醬料的食材
1. 大蒜切碎1湯匙
2. 辣椒細切1/2湯匙
3. 砂糖1/2湯匙
4. 魚露1湯匙
5. 檸檬汁1湯匙
6. 冷開水2湯匙
7. 攪拌一起
8. 將多利魚肉擺盤上桌
9. 淋醬料
10. 用檸檬片,胡蘿蔔跟蔥來裝飾

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